摂るべきマグネシウム、摂らざるべきカルシウムと鉄
サプリメントで正しく栄養素を摂取するために気をつけること アメリカでは、成人男性の3人に1人が何かしらの心臓血…
栄養素
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脅威のビタミンパワーでIQアップ！
我が子のIQを高める方法 妊娠中は「五体満足で健康に生まれてさえすればそれだけでいい」と願っていました。でも、…
症状
肥満に効果あり！ナイアシン摂取と糖質制限
肥満について、解決へのアプローチ方法はたくさんあります。中村先生がその中でも真っ先にお勧めしているのが糖質制限…
栄養素
ストレスに効果があるアダプトゲンとは？
ストレスに負けないためのアダプトゲン ハンス・セリエが「ストレス」という概念を提唱して以来、この言葉は医学界の…
症状
統失は糖質！その怖さと特徴
統失は対処療法では治らない！？ 中村先生が以前勤めていた精神科病院には、入院患者に”おやつタイム”があったそう…
栄養素
砂糖とお酒とナイアシンの効果
砂糖の本当の怖さと解決策 「甘いものは苦手なので、一切食べません」という患者さんを中村先生は見たことがないそう…
オーソモレキュラー
整形外科医とオーソモレキュラー栄養療法
2018年4月、東京でオーソモレキュラー栄養療法医学の世界大会がありました。世界中から著名な医学者が集まり、と…
オーソモレキュラー
オーソモレキュラー栄養療法との出会い
突然ですが、みなさんは”オーソモレキュラー栄養療法”（日本では分子栄養学をその系譜とした分子整合医学をはじめ多…
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