水分の過剰摂取にご用心
「水不足には注意しましょう！」という話を聞いたことがあるかと思います。運動時はもちろんですが、日常生活において…
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痙攣（けいれん）の原因はミネラルバランス
ミネラル（マグネシウム）は足りてますか？ 夜寝ている時や朝目覚めた時、ふくらはぎや太ももなど足が攣る。また持久…
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精神疾患とオーソモレキュラー栄養療法
精神疾患に影響を与える食事の重要性 自分の子どもが何らかの精神疾患（統合失調症、うつ病、ADHD：注意欠陥・多…
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うつ病とモノアミン
オーソモレキュラー栄養療法によるうつ病対策 1950年代、結核病棟でイプロニアジドという新薬を投与したところ、…
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食物繊維と消化器疾患
「憩室（けいしつ）」という言葉をご存知ですか？ みなさんにとっては耳慣れない言葉だと思いますが、消化器内科のド…
ミオンパシー
睡眠とストレスの親密な関係
股関節痛や腰痛、関節痛を改善する3つの要因 筋肉の質の違い 生活習慣の違い（睡眠とストレス） 食事の違い 前回…
栄養素
老化の原因、その名もAGE
同年代と比べ衰えを感じる…その原因はAGEかもしれません AGEってなに？ AGEとは終末糖化産物…
オーソモレキュラー
ケルヴラン原子転換説とオーソモレキュラー栄養療法
闇に葬られる研究とオーソモレキュラー療法の関係 松橋通生教授（東京大学名誉教授、理学博士）は、炭素の生物作用の…
オーソモレキュラー
栄養のオーバードース（過剰摂取）は危険？
栄養素を過剰に摂取する治療法は危険なのか？ オーソモレキュラー栄養療法とは？ 「ビタミンを馬鹿みたいにたくさん…
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「動脈硬化の疑いがあります」と診断されたら
動脈硬化の原因を疑う必要性 「動脈硬化の疑いがあります。」健康診断での簡易診断での所見で見かけますね。この動脈…
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