骨を強くするのはカルシウム⁉︎ 硬くしなやかな骨に必要なのは「ビタミンC」
硬いだけでは骨折しやすくなる⁉︎ 人間の骨格構造の大部分を占める「骨」。 成分としての構造比率は約70%の骨塩…
栄養状態から導き出された栄養改善策で根本治癒を目指す自然療法
硬いだけでは骨折しやすくなる⁉︎ 人間の骨格構造の大部分を占める「骨」。 成分としての構造比率は約70%の骨塩…
老けない人は「腸の若返り」ができている 食べたものを消化吸収し、余分なものを排出してくれる健康の要といえる腸。…
重要なのに軽視されがちな「咀嚼」 前回の記事にて腸内環境を整えることが健康への第一歩ということで解説しました。…
コラーゲンと聞くと美肌にいいというイメージがあり、プルプルの肌を思い浮かべる方が多いと思います。食材だとすっぽ…
花粉症の治し方 寒さも落ち着き暖かくなってくると、今度は花粉症に悩まされる方も多いようで、マスク姿の方はしばら…
3回の施術で改善する方と1年通っても改善しない方がいるのはなぜか? 上記、大きく分けて3つの違いがあります。 …
股関節痛や腰痛、関節痛を改善する3つの要因 筋肉の質の違い 生活習慣の違い(睡眠とストレス) 食事の違い 前回…
同年代と比べ衰えを感じる…その原因はAGEかもしれません AGEってなに? AGEとは終末糖化産物…
現在、様々な症状(変形性股関節症、変形性膝関節症、四十肩や五十肩、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など)で日々痛み…